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The colors of Ultimate (eng)

Article en anglais Demandez-moi une traduction si besoin Ultimate Frisbee is not only a sport, it’s a community that strongly claims an...

Leçon n°7 : La/le Stack

Maintenant que vous savez lancer, catcher, marquer un joueur en défense et que vous connaissez les règles, on peut entrer dans le vif du...

Leçon n°6 : la marque / the mark

La défense demande à la fois une tactique collective et un effort individuel. La marque, c'est le premier rempart de cette défense, c'est...

Leçon n°5 : le "catch"

Catcher le disque, ou l'attraper en bon français, c'est un peu la base de l'Ultimate, puisque sans catch il n'y a pas de point. Mais même...

Leçon n°4 : l'Esprit du Jeu

L'EdJ, Spirit of the Game dans sa VO et Spirit pour faire court, c'est ce qui rend l'Ultimate possible et si différent à tous les niveaux...

Leçon n°3B : le coup droit

Comme au tennis, il n'y a pas que le revers. Le coup droit est tout aussi important à l'Ultimate est diffère sur quelques points : - Il...

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